Τηλεφώνησε Τώρα!!

Γιόγκα για εγκύους !

Το Σάββατο 16/03 οι σπουδαστές Νοσηλευτικής παρακολούθησαν ένα εξειδικευμένο σεμινάριο με θέμα ασκήσεις «Γιόγκα για εγκύους»!

Η prenatal yoga είναι πολλά περισσότερα από ένα «μάθημα yoga για εγκύους».

Πρόκειται για ένα ειδικά σχεδιασμένο πρόγραμμα που προετοιμάζει ψυχολογικά και σωματικά τη γυναίκα για το όμορφο ταξίδι προς την μητρότητα.

Με μια θεωρητική και πρακτική προσέγγιση, η επαγγελματίας μαία Δήμητρα Μεταλληνού παρουσίασε σε σπουδάστριες Νοσηλευτικής Μαιευτικής τα οφέλη της Yoga ως μορφή άσκησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Δείτε τις φωτογραφίες.

Συμπλήρωσε τη Φόρμα!